คุณเคยใช้ยาระบายเพื่อลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วหรือไม่? สามารถทำได้อย่างแน่นอน แต่มีบางสิ่งที่คุณต้องระวังก่อนที่คุณจะพยายามเริ่มลดน้ำหนักโดยใช้ยาระบาย ในบทความนี้ฉันต้องการแบ่งปันกับคุณเหตุผลสองสามข้อว่าทำไมคุณอาจจะหรืออาจไม่ต้องการใช้ยาระบายเพื่อลดน้ำหนักตัว
ยาระบายเพื่อลดน้ำหนัก
ก่อนอื่นคุณต้องพิจารณาว่ายาระบายนั้นปลอดภัยแค่ไหนเมื่อพูดถึงการลดน้ำหนัก ยามากเกินไปไม่ได้เป็นสิ่งที่ดีและยาระบายแน่นอนมีส่วนผสมที่ไม่เกิดขึ้นตามธรรมชาติหรือเกิดขึ้นในปริมาณที่จำกัด ในร่างกาย ซึ่งหมายความว่าหากคุณกำลังคิดที่จะใช้ยาระบายเพื่อลดน้ำหนักคุณจะต้องใส่สารเคมีจากต่างประเทศเข้ามาในร่างกายของคุณทุกวัน โดยส่วนตัวฉันคิดว่ามีวิธีที่ดีกว่าในการลดน้ำหนักมากกว่าการใช้ยาระบาย แต่ในความเป็นจริงแล้วมันทำงานได้ดีสำหรับการลดน้ำหนัก คุณต้องแยกแยะระหว่างการลดไขมันและการลดน้ำหนัก
หากคุณกำลังมองหาการเพิ่มน้ำหนักสำหรับการแข่งขันกีฬา
- สวมใส่เสื้อผ้าที่กระชับมากขึ้นสำหรับโอกาสที่กำลังจะมาถึงมันอาจทำงานได้ แต่การลดน้ำหนักจะสั้นลงหากคุณจะใช้ยาระบายเพื่อลดน้ำหนักตัวที่เกินสองสามปอนด์
- จากนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับยาระบายอย่างอ่อนโยนที่จะไม่ทำให้คุณอยู่ในห้องน้ำตลอดการใช้ยาระบายเพื่อลดน้ำหนักนั้นมีความเสี่ยง เพราะอาจมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อชีวิตประจำวันของคุณ
- คุณต้องจำไว้ว่ายาระบายใช้ทำความสะอาดสารพิษออกจากร่างกายและยังใช้ในการคลายอุจจาระเมื่อเกิดอาการท้องผูกซึ่งหมายความว่าการใช้ยาระบายเพื่อลองและลดน้ำหนัก
- คุณจะต้องใช้เวลาในห้องน้ำเป็นจำนวนมาก
สรุปแล้วการใช้ยาระบายอาจใช้งานได้ในระยะสั้น แต่โดยทั่วไปไม่คุ้มค่ากับความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการใช้ยาระบาย การใช้ยาระบายเป็นประจำสามารถสร้างความเสียหายให้กับลำไส้ในระยะยาวและแม้กระทั่งการพึ่งพายาก็สามารถกำหนดได้หากคุณต้องการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วฉันขอแนะนำว่าอย่าใช้ยาระบายเพื่อลดน้ำหนัก ความจริงแล้วน้ำหนักที่คุณลดลงจะไม่อ้วนด้วยซ้ำดังนั้นประเด็นคืออะไร?